Terenowa apteczka ziołowa, autor Bartosz Jemioła

Książka zawiera opis150 gatunków dziko rosnących roślin w Polsce, które można spożywać.

Dziś, kiedy półki sklepowe uginają się pod ciężarem rozmaitych produktów spożywczych, często nie pamiętamy, jakie dobra oferuje nam natura. Dziko rosnące rośliny mogą być nie tylko smacznymi i tanimi składnikami potraw, ale również surowcem leczniczym w czystej postaci.

Babka zwyczajna, brzoza, koniczyna, skrzyp i szczaw oraz wiele innych... - na ogół nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wiele wartościowych składników pokarmowych zawierają powszechnie znane rośliny. Atlas dostarcza wiedzy o ich występowaniu, rozpoznawaniu, właściwościach i zastosowaniu w kuchni. Cennym uzupełnieniem są przepisy kulinarne.

Autorka, Monika Fijołek, jest doktorem nauk rolniczych i nauczycielką florystyki. Pasjonuje się uprawą ziół i ziołolecznictwem, tworzy projekty ogrodów ziołowych i książek o tej tematyce.

150 gatunków dziko rosnących roślin w Polsce, które można spożywać

To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania.

W drugiej części Kuchni survivalowej prezentowane są różne sposoby wędzenia, krzesania ognia oraz tajniki doboru hubki i rozpałki. Omówione zostały również techniki pieczenia - w glinie, na spodku, w piecu glinianym i pod kloszem. W książce znaleźć również można przepisy kulinarne z wykorzystaniem roślin łąkowych (np. mąka z kłączy perzu), leśnych (np. mąka z żołędzi) oraz bagiennych  (np. ziołowe podpłomyki z mąki z pałki wodnej).

Bezcenna, sprawdzona w praktyce wiedza, która może uratować zdrowie, a nawet życie.

Tylko przygotowani przetrwają!

„Mitologia słowiańska” Jakuba Bobrowskiego i Mateusza Wrony zabiera czytelników w fascynujący świat pradawnych Słowian oraz ich wierzeń. Autorzy, w oparciu o aktualne opracowania naukowe z dziedziny historii, religioznawstwa i językoznawstwa, w sposób barwny i pobudzający wyobraźnię prezentują sylwetki pradawnych bogów i herosów, jak również postaci słowiańskiej demonologii. Tym, co wyróżnia „Mitologię słowiańską” spośród innych dostępnych tego typu książek, jest przyjazny każdemu czytelnikowi język przedstawionych historii, pozbawiony naukowych, często trudno rozumianych terminów.

W atlasie znalazły się opisy 233 gatunków grzybów zakwalifikowanych jako jadalne, niejadalne bądź trujące, zgodnie z aktualnym stanem wiedzy. Są to gatunki występujące głównie na terenie Polski. Przystępny opis zawierający szczegółowe informacje o wyglądzie grzyba i jego występowaniu z pewnością ułatwią identyfikację okazu. Dodatkowo Czytelnik dowie się także o możliwościach wykorzystania poszczególnych gatunków.

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Kwiat Dziewanny

Skład: dziewanna kwiat 100% (susz ziołowy)

Masa netto: 40 g 

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Lipa kwiatostan

Skład: lipa kwiat 100% (susz ziołowy)

Masa netto: 30 g 

Mięta pińczowska

Skład: Mięta ziele 100% (susz ziołowy)

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Szałwia

Skład: Szałwia

Masa netto: 40 g 

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Piołun

Skład: Piołun

Masa netto: 50 g 

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Herbatka na odporność

Skład: jeżówka purpurowa ziele 30%, oliwka liść 25%, hibiskus kwiat 10%, rokitnik owoc 15%, pokrzywa ziele 20%.

Masa netto: 50 g 

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Jiaogulan (Gynostemma Pentaphyllum)

Skład: Jiaogulan (Gynostemma Pentaphyllum) 100%.

Masa netto: 50 g

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Doględa

Skład: doględa ziele 100%.

Masa netto: 60 g

Przygotowani przetrwają. Jeśli czytasz ten tekst przy świetle elektrycznym, to znaczy, że najprawdopodobniej jeszcze żyjesz w dobrobycie i nie wyobrażasz sobie, że lodówka lub sklepowe półki mogą być puste. Ale to właśnie TERAZ masz czas na to, by się przygotować. Wojna na Ukrainie, terroryzm, kryzysy migracyjne, katastrofy klimatyczne i pandemia ostatnie lata udowodniły, że nic nie jest dane nam raz na zawsze, a świat zaskakuje nas coraz częściej. Pora zadać sobie pytanie: co zrobimy, jeśli nagle znajdziemy się w sytuacji kryzysowej? Czy będziemy na nią gotowi? 

NARINE (narum) do nabycia na stronie https://mynarum.com/. Podając kod rabatowy "adolfkudlinski" otrzymacie rabat  w wysokości 6%. 

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - LETNIA HERBATA

Skład: Rooibos 30%, pokrzywa 25%, mięta 15%, jabłko owoc 13%, pigwa owoc 7%, nagietek kwiat 5%, goździk 5%.

Masa netto: 75 g

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Dymnica lekarska

Skład: dymnica lekarska ziele 100%

Masa netto: 50 g

Czy świat, który znasz, może zmienić się z dnia na dzień?

Co zrobisz, jeśli nagle stracisz wszystko, co masz, lub znajdziesz się w oblężonym mieście, z którego nie możesz się wydostać?

Ostatnie wydarzenia udowodniły, że wojny i katastrofy naturalne nie zdarzają się wyłącznie gdzieś bardzo daleko od nas. Do wielu z nich nie da się przygotować na 100 procent, jednak możesz zrobić wszystko, by JUŻ TERAZ zwiększyć swoje szanse na przetrwanie – nawet, jeśli nie uda ci się uciec z miejsca zagrożenia.

Czy wiesz:

• Jak zatrzymać krwotok, czym opatrzyć ranę lub złagodzić poparzenie?
• Gdzie znaleźć schronienie w warunkach miejskich oraz co jeść i pić, gdy skończą się zapasy?
• Jak przetrwać w schronie, radzić sobie ze strachem i uchronić się przed przemocą?
• Jak i czym się bronić, gdy nadejdzie najgorsze?

Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedziałeś „nie”, ta książka jest dla ciebie! To vademecum cywila, dzięki któremu zdobędziesz niezbędną wiedzę survivalową. Naucz się podejmować krytyczne decyzje, od których może zależeć życie twoje i twojej rodziny.

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Rdestowiec japoński

Skład: rdestowiec japoński kłącze

Masa netto: 100 g 

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - korzeń łopianu (Radix Bardanae)

Skład: korzeń łopianu 100%

Masa netto: 100 g

Polski miód rzepakowy ze zbiorów z 2023 roku, pojemność 1,2 kg

Miód pochodzi z polskich pasiek zlokalizowanych na Dolnym Śląsku w okolicach Jelcza.

APITERAPIA. LECZENIE MIODEM I PRODUKTAMI PSZCZELIMI

Elżbieta Hołderna-Kędzia, Bogdan Kędzia

Polski miód nektarowo-spadziowy ze zbiorów z 2023 roku, pojemność 1,2 kg

Miód pochodzi z polskich pasiek zlokalizowanych na Dolnym Śląsku w okolicach Trzebnicy.

Polski miód lipowy ze zbiorów z 2023 roku, pojemność 1,2 kg

Miód pochodzi z polskich pasiek zlokalizowanych na Dolnym Śląsku w okolicach Trzebnicy.

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Skrzyp polny 

Waga: 50g

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Bodziszek cuchnący ziele

Skład: bodziszek cuchnący ziele 100%

Masa netto: 50 g

Polski miód słonecznikowy ze zbiorów z 2023 roku, pojemność 1,2 kg

Miód pochodzi z polskich pasiek zlokalizowanych na Dolnym Śląsku w okolicach Trzebnicy.

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Rokitnik liść

Skład: rokitnik liść suszony 100%

Masa netto: 50 g

Polski miód akacjowy ze zbiorów z 2024 roku, pojemność 1,2 kg

Miód pochodzi z polskich pasiek zlokalizowanych na Dolnym Śląsku w okolicach Trzebnicy.

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Perz (kłącze)

Skład: kłącze perzu 100%

Masa netto: 50 g

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Żywokost (korzeń)

Skład: żywokost korzeń 100%

Masa netto: 100 g

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Różeniec górski krojony (Rhodiola rosea)

Waga: 50g

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Krwiściąg lekarski ziele (Sanguisorba officinalis L)

Waga: 50g

Polski miód wrzosowy ze zbiorów z 2023 roku

Miód pochodzi z polskich pasiek zlokalizowanych na Dolnym Śląsku w okolicach Trzebnicy.

Pyłek kwiatowy ze zbiorów z 2023 roku 100 gramów

Pyłek pochodzi z polskich pasiek zlokalizowanych na Dolnym Śląsku w okolicach Trzebnicy.

Polski miód kremowany z porzeczką ze zbiorów z 2023 roku, pojemność 1,2 kg

Miód pochodzi z polskich pasiek zlokalizowanych na Dolnym Śląsku w okolicach Trzebnicy.

Polski miód kremowany z maliną ze zbiorów z 2023 roku, pojemność 1,2 kg

Miód pochodzi z polskich pasiek zlokalizowanych na Dolnym Śląsku w okolicach Trzebnicy.

Polski miód kremowany z cytryną i imbirem z 2023 roku, pojemność 1,2 kg

Miód pochodzi z polskich pasiek zlokalizowanych na Dolnym Śląsku w okolicach Trzebnicy.

62 przedmioty niezbędne do przetrwania

Kto więcej umie, nie zginie... w głuszy

Survival to nie bajka dla grzecznych dzieci. Uprawianie survivalu, który tłumaczy się jako sztukę przetrwania, ma nas przygotować do wyjścia obronną ręką z ekstremalnych sytuacji. Wymaga on od człowieka naprawdę sporo, od wiedzy dotyczącej wzywania pomocy, przez umiejętności wybudowania schronienia, skonstruowania urządzenia do uzdatniania wody i przygotowania miejsca do przyrządzenia posiłku, aż po tworzenie przydatnych w terenie przedmiotów. Czasem dosłownie z niczego, zgodnie z zasadą do it yourself (DIY).

Książka stanowi zbiór przeszło 60 survivalowych i bushcraftowych lifehacków (patentów), z których można korzystać w terenie, ale też w domu. Zawiera również informacje, skąd brać te pomysły i jak je sprawnie realizować. Wiele rzeczy, które traktujemy jak odpady i wyrzucamy, można przerobić, by dać im drugie życie. Upcykling przydaje się szczególnie w sytuacjach bardzo trudnych, kiedy można polegać jedynie na sobie i na tym, co znajduje się w najbliższym otoczeniu. Butelki, puszki, części samochodowe lub rowerowe i tym podobne porzucone w lesie śmieci to dla survivalowca nie odpadki, a skarby, z których jest w stanie wyczarować niezbędnik przetrwania.

Książka adresowana jest zarówno dla fanów survivalu i bushcraftu, instruktorów, wychowawców i nauczycieli (klasy mundurowe, Zielone szkoły, EDB), animatorów czasu wolnego, jak i rodziców.

Zielnik Adolfa Kudlińskiego - Ruta ziele

Skład: ruta ziele

Masa netto: 50 g